Masažna pištolaZ načelom visokohitrostnih vibracij dosežemo povečan pretok krvi v tkivo in sprostimo mišico. Visokofrekvenčne vibracije lahko prodrejo globoko v skeletne mišice, močno pritisnejo na mišično tkivo in spodbudijo njegovo regeneracijo, lajšajo mišične vozličke in napetost. Ta vrsta globoke masaže je enostavnejša za uporabo, hitrejša in natančnejša od tradicionalne metode raztezanja z brušenjem s penastimi valjčki, masažno žogico in ročnim pritiskanjem, nekaj minut pa bo lajšalo okorelost in bolečino v mišicah.
Masažna pištola za sprostitev okorelih mišic vratu in ramen je zelo očitna, vendar masaža fascije s pištolo ne vpliva na skapulohumeralni periartritis.
Vrat in rama sta sestavljena iz dveh relativno velikih mišičnih skupin. Ena je našatrapezin drugi jemišica za dvigovanje lopaticeTi dve mišici sta odgovorni tako za dvigovanje ramen kot za gibanje rok in ramen navzgor. PS: akromion in vratne mišice so sestavljene iz trapezne mišice, mišice levator scapulae, mišice capitis in hemispine.
Pri ljudeh, ki dolgo časa sedijo v pisarni, se pogosto pojavi napetost mišic v vratu in ramenih, celo bolečina. Masaža ramen in vratu je namenjena masaži teh dveh mišic, zato danes razložimo, kako uporabiti masažno pištolo za sprostitev mišic ramen in vratu, s čimer se izognemo dolgotrajni napetosti mišic vratu in ramen ter posledično razvoju periartritisa rame.
Najprej se seznanimo s položajem teh dveh mišic
Trapez
Običajno ljudje mislijo, da se trapezna mišica nahaja na majhnem predelu ramen. V resnici pa je naša trapezna mišica zelo velika. Začne rasti na zadnji strani glave in se razteza vzdolž hrbtenice do zadnjega dela prsne hrbtenice.
Kot je prikazano na sliki, je trapezna mišica razdeljena na zgornja mišična vlakna, srednja mišična vlakna in spodnja mišična vlakna. V vsakdanjem življenju so najbolj napeta vlakna zgornje trapezne mišice, zato masaža trapezne mišice v glavnem obravnava ta del.
Dvigovalka lopatice
Mišica, ki dviguje lopatico, je relativno majhna. Gre za vitko mišico, ki raste od strani vratne hrbtenice do zgornjega kota lopatice.
Kot je prikazano na sliki, dvigne našo lopatico od znotraj, medtem ko trapezna mišica dvigne našo lopatico od zunaj.
Sledijo posebne tehnike in previdnostni ukrepi za otroška igrišča.
Uporaba masažne pištole za masažo ramen in vratu
Za sprostitev teh dveh mišic bomo med masažnimi pištolami dali prednost uporabi ploščate masažne glave (ploščate ali kroglaste masažne glave), s katero bomo v širokem razponu razčesali vlakna zgornje trapezne mišice. Da bi našli nekaj bolečih točk, bomo poskušali zamenjati nekaj točkovnih masažnih glav in še bolj sprostiti boleče točke.
1. Z neuporabljeno dlanjo najprej poiščite približno območje, kjer se na lopatici nahajata akromion ključnice in lopatica. Masažna pištola se prilega dlanem in do določene mere sprosti mišice na notranji strani. (Pri uporabi se izogibajte položaju lopatice, ključnice in zatilja.)
2. Od zunaj postopoma blizu dna vratu, blizu celotnega položaja vratu, za kratek čas, kot minolovec do celotnega trapezoidnega zornega kota.
Za obsežno nego uporabite masažno pištolo na celotno trapezno mišico. Točka, kjer je trapezna mišica najbolj nagnjena k bolečinam, se verjetno nahaja na tem območju, ki je nagnjeno proti dnu vratu. Za boleče območje bomo torej zamenjali masažno glavo, izbrali bomo relativno ostro pištolo (kroglasto glavo), da bomo trapezno mišico bolj boleče v vozličkih premaknili od točke do točke. Ko najdete bolečo točko, je običajno dovolj 30-sekundni premor.
3. Zgornji kot lopatice, od ušesnega dela do zgornjega dela hrbta, je mesto, kjer se pritrdita mišica levator scapulae (dvigovalka lopatice). To pogosto spremlja občutek napetosti in bolečine, zato za dokončanje sprostitve uporabite masažno pištolo vzdolž zgornjega kota lopatice in blizu vratu. Mišica levator scapulae je trak mišice. Z ostrim koncem masažne pištole (kroglasti nastavek) lahko drgnete vzdolž smeri mišičnih vlaken. Najprej poiščite fiksno točko. Sledite tej točki do vratu, delajte majhne gibe blizu dna vratu, zadržite nekaj časa in se nato premaknite z začetne točke.
Zgoraj so opisane metode masaže trapezne mišice in mišice levator lopatice z masažno pištolo. Pri uporabi moramo paziti, da ne pritiskamo preveč na masažno pištolo, da bi si s tem močno pritiskali na telo. Hkrati pa bodite pozorni na kosti okoli ramen, ko masirate in se sproščate, in jih ne udarjajte.
Uporaba masažne pištole in previdnostni ukrepi
Delovanje masažne pištole je v glavnem razdeljeno na dva koraka:
1. Prvi korak je izbira masažne glave, ki je primerna za vašo lastno frekvenco vibracij in primeren položaj, ter navpično božanje mišičnih vlaken, da najdete sprožilno točko (točko bolečine).
2. Drugi korak je, da ostanete na sprožilni točki 20-30 sekund in povečate frekvenco glede na občutek.
Previdnostni ukrepi za masažno pištolo
1. Nikoli ne udarjajte po sklepih.
Masažne pištole so običajno primerne le za mišice in mehka tkiva. Neposreden vpliv na sklepe je skoraj enak neposrednemu udarcu sklepov ob kamen in zlahka povzroči poškodbo sklepov.
2. Ne pritiskajte preveč.
Ko masažno pištolo uporabljamo običajno, potrebujemo le težo pištole, da popolnoma sprostimo telo. Masažo lahko dosežemo s prilagajanjem frekvence vibracij orodja, kar povzroči določeno količino škode.
3. Vsi deli niso primerni za masažno pištolo.
Vrat, prsni koš, trebuh in pazduhe imajo tanke mišice in so blizu organov in aorte. Masažne pištole sploh niso priporočljive.
4. Ne dlje in bolj boleče, bolj učinkovito je.
Telo je treba vzdrževati v 6-8 točkah bolečine, enak položaj pa je treba uporabljati 5-10 minut.
(1) Sprednja stran vratu
Vratni živci in krvne žile so zelo gosti, skozenj pa poteka karotidna arterija, ki oskrbuje možgane s krvjo, in ne more prenesti močnih udarcev. Zato ni priporočljivo uporabljati masažne pištole na strani vratu ali celo na sprednji strani vratu. Če na strani vratu čutite rahlo napetost, jo lahko sprostite z raztezanjem. Nikoli ne uporabljajte masažne pištole, da se izognete nevarnosti.
(2) Blizu ključnice
Okoli ključnice so gosti živci in krvne žile, pod katerimi so podključnične arterije in vene ter živci brahialnega pleksusa. Ko čutimo bolečino v rami, lahko z masažno pištolo udarimo iz položaja trapezne mišice zadaj, ne moremo pa udariti znotraj sprednje ključnice, saj lahko to povzroči poškodbe žil in živcev.
(3) Kjer kosti izbočijo
Prisotne so očitne kostne izbokline ali sklepi in njihova okolica, ki jih z masažno pištolo ni mogoče zadeti, kar lahko zlahka povzroči bolečino in poškodbo. Na primer, na sredini zadnjega dela hrbtenice je vrsta dvignjenih kosti, imenovanih spinozni odrastek; na lopatici je kostni izrastek, imenovan lopatična trna; na iliakalni kosti je tudi iliakalna trna. Podobni znaki kostnih izboklin so prisotni tudi v drugih delih telesa. Pri uporabi masažne pištole lahko te kostne izbokline zaščitite z rokami, da se izognete nenamernemu dotiku.
(4) Pazduhe in notranja stran nadlakti
Mišično tkivo na tem področju je majhno in krhko, tukaj pa je tudi veliko krvnih žil in živcev, vključno z brahialnim pleksusom in njegovimi vejami, aksilarnimi arterijami in venami ter brahialnimi arterijami in venami ter njihovimi vejami. Če je izpostavljeno močnim vibracijam, lahko zlahka poškoduje krvne žile in živce, zato tega mesta ni mogoče zadeti z masažno pištolo.
Pisarniški delavci, ki dolgo sedijo za mizo in pogosto gledajo v telefon, bodo imeli okorel vrat, bolečine v ramenih in hrbtu itd. To je funkcionalna kompenzacija, ki jo povzroča mišična napetost, zato je pogosto masažo potrebno opraviti za določen čas! Z uporabo fascialne pištole lahko hitro in učinkovito sprostite kompenzacijske mišice, 10 minut pa lahko ublaži utrujenost ramen in vratu ter jih poživi s krvjo.
Obožujemo Theragune in HYPERICE itd. Ampak so dragi. Beoka - Najboljša cenovno ugodna alternativa masažnemu pištolu, referenčna maloprodajna cena je približno 99 dolarjev ali manj. Vaše stranke lahko prihranijo veliko denarja in še vedno dobijo napravo za udarno terapijo, ki nežno odpravlja vse bolečine in napete mišice.
Priporočeni model:
Beoka mini masažna pištola
Ta mini masažna pištola uporablja brezkrtačni motor z visokim navorom, dvojno vrtljivo strukturo, visoko hitrost, velik navor in amplitudo vibracij, ki lahko doseže 7 mm. Lahko prebudi globoke mišice v vseh smereh in ohranja raven hrupa pod 45 dB, pod zgornjo mejo udobja za človeško uho. Hkrati združuje ergonomsko zasnovo in strogo sledi načelu mišične sile telesa. Opremljena je s 4 profesionalnimi masažnimi glavami in 5-stopenjsko frekvenčno pretvorbo masaže, kar v celoti ustreza različnim potrebam po sprostitvi. Pri uporabi različnih delov telesa glede na značilnosti mišičnih skupin in njihovo lastno obremenitev, prosta izbira masažne glave in orodja.
Pisarniški delavci, ki imajo pogosto bolečine v ramenih in vratu, lahko za vsakodnevno sprostitev izberejo nižjo prestavo (1-2 prestavi). Z glavo v obliki črke U sprostite mišice na zadnji strani vratu in mišice na obeh straneh hrbtenice, da ublažite okorelost in bolečine v ramenih in vratu; zmasirajte ledvene mišice, da ublažite napetost ledvenih mišic.
Sem Emma in prodajna predstavnica za B2B tukaj pri Beoka Medical Technology Inc, ki že 20 let proizvaja terapevtske naprave. Z več kot 6000 kvadratnimi metri tovarne, več kot 400 zaposlenimi in 40-člansko ekipo za raziskave in razvoj. Izdelki vključujejo masažno pištolo, stimulator globokih mišic (DMS), mini masažer za vrat, masažer za kolena, napravo za masažo z zračnim stiskanjem, instrument TENS, napravo za srednjefrekvenčno elektroterapijo itd. Trg pokriva države po vsem svetu, kot so ZDA, Nemčija, Avstralija, Japonska, Rusija itd.
Beoka dosledno izvaja ustrezne mednarodne standarde in je opravila mednarodni sistem certificiranja kakovosti ISO9001 in ISO13485 ter pridobila certifikate FDA, FCC, CE, ROHS in japonski PSE.
Za vsak naš izdelek, ki je prejel odobritev patentov in registracij dizajna, se Beoka uvršča na 2. mesto na svetu in na 1. mesto na Kitajskem po številu patentnih prijav v kategoriji masažnih pištol. Zato druge tovarne ne morejo proizvajati izdelkov z enakim videzom kot naša, kar lahko do neke mere zaščiti vaš trg izdelkov.
Ekipa za raziskave in razvoj, proizvodnjo, nadzor kakovosti in poprodajne storitve z več kot 20-letnimi izkušnjami na področju OEM/ODM pozdravlja stranke z dobrimi idejami za izdelke in pripravljenostjo za sodelovanje. Beoka si je na trgu pridobila dober ugled, saj ponuja storitve oblikovanja videza, oblikovanja struktur, odpiranja kalupov in proizvodnje.
Dobrodošli pri vašem povpraševanju!
Emma Zheng
Prodajni zastopnik v oddelku B2B
Shenzhen Beoka Technology Co., Ltd.
Emai: sale6@beoka.com
Naslov: Industrijski park Longtan, 2. del vzhodne 3. obvoznice, Chengdu, Kitajska
Čas objave: 29. junij 2024
